Mujer con Voz

Callar puede evitar un conflicto hoy… pero también puede destruirte por dentro.

Un espacio para mujeres hartas de sostenerlo todo en silencio, que quieren volver a expresarse, poner límites y hablar sin miedo ni culpa.
Para aprender a comunicarte desde lo que realmente quieres y necesitas,
vivir en coherencia contigo y dejar de luchar en tus relaciones.
Para construir vínculos más sanos, más plenos y más honestos, donde no tengas que callarte, aguantar o estallar para ser tenida en cuenta.
El cambio que buscas fuera empieza cuando te atreves a usar tu voz.

Recurso 3
"No se trata de ser otra... sino de volver a ti."

SOBRE MI

Hola, soy Nieves Verdú

Durante años viví intentando ser “la mujer perfecta”: fuerte, amable, resolutiva, disponible. Por fuera parecía que todo estaba bien… pero por dentro estaba agotada, vacía y harta de sostener una vida que no sentía como mía.

¿Quieres dar el primer paso?

EL MÉTODO MUJER CON VOZ

Para mujeres que ya no quieren callarse más ni seguir pagando el precio de aguantar

Callar puede evitar un conflicto hoy. Pero a largo plazo genera agotamiento, resentimiento, enfado, tristeza y una sensación constante de estar viviendo una vida que no es la tuya.

Recurso 5

¿Qué se trabaja en este proceso?

  • Acompañamiento individual y personalizado
  • Espacio seguro donde puedes decir lo que nunca dices fuera
  • Herramientas claras para comunicarte mejor en tu día a día
  • Observación de tus patrones reales (no los ideales)
  • Acción consciente para generar cambios reales en tus relaciones
Recurso 6 1

¿Cómo es el acompañamiento?

  • Dejar de callar por miedo al rechazo o al conflicto.
  • Aprender a expresar lo que sientes sin explotar ni tragártelo.
  • Pedir lo que necesitas sin sentirte egoísta.
  • Poner límites claros sin culpa ni justificaciones.
  • Salir de la comunicación desde la exigencia, el enfado o el silencio.
  • Recuperar energía al dejar de sostener lo que no te corresponde.
  • Crear relaciones más sanas, honestas y coherentes contigo.
diana

¿Para quién es este método?

  • Están cansadas de aguantar y luego explotar
  • Se sienten responsables de la paz de todo el mundo
  • Tienen relaciones tensas, frías o llenas de reproches
  • Saben que el problema no es solo “el otro”

TALLERES

Espacios para reconectar contigo y con otras mujeres

Talleres online presenciales para trabjar aspectos clave como la comunicación emocional, el autocuidado y la autoestima

"Un espacio seguro para escucharte, compartir y volver a ti"
Recurso 8

BLOG

Reflexiones para volver a ti

Artículos sobre responsabilidad emocional, autocuidado, relaciones conscientes y herramientas practicas para tu día a día

RESEÑAS

Sus palabras son reflejo del camino recorrido

Suscríbete a la Newsletter
Pequeñas dosis de calma y conexión directamente en tu bandeja de entrada

Cada cierto tiempo envío un correo con reflexiones, herramientas prácticas, inspiración y novedades sobre talleres o acompañamientos.

Recurso 12

HABLEMOS

Si quieres más información sobre el método, los talleres o las sesiones individuales, estaré encantada de escucharte