Durante años viví cumpliendo con todo lo que se esperaba de mi: cuidando, complaciendo, intentando que todo a mi alrededor estuviera en calma… pero por dentro me sentía vacía y agotada. Hasta que un día toqué fondo y entendí que no podía seguir así.
Un acompañamiento individual de 3 meses para mujeres que sienten que se han apagado y quieren volver a conectar consigo mismas.
Talleres online presenciales para trabjar aspectos clave como la comunicación emocional, el autocuidado y la autoestima
Artículos sobre responsabilidad emocional, autocuidado, relaciones conscientes y herramientas practicas para tu día a día
Cada cierto tiempo envío un correo con reflexiones, herramientas prácticas, inspiración y novedades sobre talleres o acompañamientos.
